子供からプロアスリートまで実践している、
スポーツとリズムを組み合わせた新しいトレーニング🏃
リズム感を高めることで運動パフォーマンスの向上のみならず、
動きにメリハリがつくことで怪我の予防にもつながります💪🏼
🟡幼稚園や保育園、学校などの教育現場
🟡部活やスポーツクラブ、ダンスレッスン
🟡プロアスリートのトレーニングやウォーミングアップ
など、
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